不自主地脖子偏向一邊，怎麼糾正

病情分析： 這種情況估計是跟你長期的姿勢不當，頸肩部肌肉強度不夠、受寒等因素有關。
指導意見： 建議你可以選擇針灸推拿理療。平時應該糾正不正確的姿勢，適當參加體育運動。

這個一般與自己的坐姿及脊柱的穩定性有關，可以矯正坐姿及加強腰背部肌肉的鍛煉，這不緊對你現在的情況有説明，對你以後椎間盤疾病的預防也是有幫助的。