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問題
【頸椎病】
【歸檔】 15年03月11日
蒸澡後感覺肩背疼痛
網友回答
病情分析: 多考慮是胸椎後小關節功能紊亂或背肌筋膜炎導致背部肌肉彈性下降、血液迴圈不暢導致的上述症狀。跟蒸澡後受涼或不當運動可能有關。蒸澡還是可以的。
指導意見: 建議治療上可給予針灸、推拿、關節整複等,症狀多會逐漸緩解。避免肩背部過勞受寒,平時注意糾正不良姿勢和加強背部肌肉功能鍛煉。
病情分析: 如果在蒸燥過程中是久站或者強迫體位引起的肩背痛,可以不再去蒸。不排除本身的頸背肌勞損或頸椎病的可能。
指導意見: 可以物理治療,不要久坐和久站,給予頸背部的按摩,拔火罐,針灸,紅光治療,或者外貼膏藥,如果是與蒸澡有關,就不要再蒸了,給予必要的治療。平時堅持體育鍛煉。多做上肢的旋內旋外運動,預防肩關節周圍炎。