腰肌勞損怎麼樣治才可以康復

腰肌勞損以保守治療為主，按摩、熱敷、針灸、牽引等可暫時緩解酸痛症狀，可採用鐳射針刀松解術進行有效治療，新型氦氖鐳射在病灶處形成一定範圍的激光反應源，通過針刀的手術效應快速剝離粘連，松解組織，再配合He-Ne鐳射的內照射，使機體恢復原有狀態，重新達到動靜態平衡。

病情分析： 患有腰肌勞損，那在治療上還是以物理治療效果是比較好的，並且平時多注意休息，不要太勞累的好。
指導意見： 可以通過熱敷，理療，並可以吃上點非甾體類的抗炎藥物來治療是比較好的

病情分析： 這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯。
指導意見： 針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液迴圈，效果不錯。平時注意活動局部，不要長時間彎腰或坐立工作，注意保暖。