腰椎間盤突出怎樣治療

病情分析： 上述症狀多考慮是腰肌勞損導致腰肌彈性下降、血液迴圈不暢所致。如果僅是腰部上述症狀，考慮跟椎間盤突出關係不大。
指導意見： 建議治療上可給予針灸推拿、關節整複、紅外線照射等外治法配合腰痛寧膠囊口服緩解症狀，症狀緩解至少得一周時間。避免久坐彎腰和腰部受寒過勞。

病情分析： 從你的特長專業分析，現在的腰部疼痛需要考慮是有運動過程中的損傷，也有可能是長期運動後的勞損性疼痛，在有腰椎拍片，其中的2345可能是對腰椎病變部位的描述，這個也有可能跟你的劇烈運動有關。
指導意見： 建議需要繼續按摩、針灸等理療。根據情況，還可以輔助牽引等處理。

病情分析： 腰椎間盤突出症是一個多發病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列症狀群。主要表現有：1.腰痛及坐骨神經痛。2.局部壓痛。3.腰部僵直。4.嚴重者可致肌肉萎縮。腰椎間盤突出一般常見於中老年人，但外傷，過度活動，比如像你經常高強度的體育鍛煉，也會過早的出現該病。
指導意見： 經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，臨床上治療腰椎間盤突出的方法有很多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰椎間盤突出的治療關鍵在於堅持。另外功能鍛煉和日常康復保健也是非常重要的，腰椎間盤突出在治療過程中以及以後的康復治療中，正確的勞動姿勢和勞逸結合。防止腰部受到寒冷等不良因素的刺激。加強肌肉鍛煉強有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部軟組織損傷，減少腰椎間盤突出症的發生。