腰間盤突出疼得厲害不能久站久坐

病情分析： 如果存在神經根刺激或受壓症狀，可給予腰椎牽引、針灸推拿等外治法配合腰痛寧膠囊口服，症狀多會逐漸緩解。
指導意見： 建議避免久坐彎腰和腰部過勞受寒，平時注意糾正不良姿勢和加強腰部保護，臥硬板床休息。

病情分析： 腰椎間盤突出症是由於腰椎的增生引起的，是容易引起反復發作的，最有的治療方法是行手術的治療。而且要注意好好的休息，不能行負重的活動。
指導意見： 建議睡硬板床，不能睡席夢思，不能長時間的站立，配合中醫的理療按摩以改善不適的症狀。