腰椎間盤突出的症狀及護理

病情分析： 你好，如果您腰椎鍵盤突出症狀輕微的話需要長期臥硬板床，減少腰部受力活動，避免彎腰，搬東西等。可以口服活血止痛藥物，配合針灸、牽引等療法，可以迅速改善症狀。
指導意見： 建議您先採取保守治療，臥硬板床，減少腰部受力活動，避免彎腰，配合口服藥物，牽引理療治療。如果症狀較重或改善不佳在考慮手術。希望可以幫到您。

病情分析： 腰椎間盤突出是一種常見病變，主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等導致水腫引起腰骶部及下肢疼痛，發病與外傷、過度勞累、長時間一個姿勢及脊椎退行性變等有很大關係，經CT平掃檢查或常規外科查體即可確定。
指導意見： 1、可先採取保守治療如理療、牽引、推拿等保守治療，2、保守治療效果不滿意時也可考慮膠原酶溶解術、臭氧注射、3、經皮鐳射椎間盤減壓術等微創治療，4、平時注意休息、避免負重，平時應睡硬板床、可以倒走及做俯臥撐等練習。