下蹲後腿後部疼痛

病情分析： 您好，您講的情況很明顯是局部的肌肉筋膜或者韌帶受到損傷引起的，因為還比較輕，所以症狀也是不重的
指導意見： 您可以採用針灸推拿來治療一段，時間應該會有一個好的結果，最起碼可以防止復發和繼續加重。針灸推拿可以直接放鬆這些相關的肌肉筋膜和韌帶改善局部的血液迴圈，消除無菌炎症，症狀就會緩解，

病情分析： 你這種情況需要考慮是坐骨神經痛、右側髖關節滑膜炎，甚至有股骨頭壞死的可能性。
指導意見： 建議你去醫院做個骨盆平片檢查排除股骨頭壞死，平時需要注意休息，減少走路負重活動。在排除股骨頭壞死的情況下，可以選擇中藥治療。