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問題
【增高】
【歸檔】 15年02月15日
男生14歲的身高為什麼才142釐米
網友回答
病情分析: 這個和遺傳及後天環境營養等有很大關係,建議平時多休息,避免過度緊張勞累
指導意見: 多吃點牛奶,蝦皮,豆製品等食物補充鈣質,適當運動。
身高主要是由於遺傳的基因型所決定的,而且這個是最主要的因素,後天的營養和運動只是輔助作用而已,但是對於您這個年紀和身高來說,這個是屬於正常的現象,現在您還處於生長發育的快速時期,所以您要注意不能夠熬夜,熬夜對身高的生長不利的,同時要注意適當進行一些體育運動,多吃一些優質蛋白,適當進行補鈣,有利於您的長高