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問題 【增高】 【歸檔】 15年02月15日

女生到18歲為什麼身高還只有1米47

問題描述 我現在以經18歲,但是為什麼,我的身高只有1米47
網友回答
2015年02月15日 20:30

病情分析: 這個和遺傳及外界環境營養等刺激有很大關係。
指導意見: 建議平時儘量多休息,避免熬夜勞累,加強營養,多吃點牛奶,蝦皮,豆製品補充鈣質

2015年02月15日 20:23

病情分析: 你好,身高除開遺傳因素以外,對於後天的發育還有營養有密切的關係。身高能否再長高,主要取決於骨垢線是否閉合。
指導意見: 建議平時可以多參加一些彈跳類的運動,比如籃球,跳繩之類的。可以刺激骨垢的發育。飲食方面要吃蛋白質含量豐富,和高鈣的一些食品。也可以正規醫院採取中醫的埋線療法,通過對穴位的長期刺激,促進生長發育。希望可以幫助到你!

2015年02月15日 20:23

你好,增高藥物一般是不建議服用的,那個有副作用會對身體有影響的,你個年紀應該是還可以長高的,不用過於擔心,一般情況下男生會在20左右骨骺才會癒合,才會停止長高。如果想長高可以試著多做一下運動,例如游泳、打籃球、跳高等,每天應該堅持半個小時左右。還有就是合理膳食,不挑食,保證充足睡眠。