晚上躺在床上，大腿面像是抽筋的感覺

首先可以到醫院拍個片子檢查一下，看看骨頭有沒有問題，如果還是因為腰間盤突出的話，可以採用注射療法結合小針刀療法，或者是銀質針療法來治療，都會有比較好的療效，因為這些方法能夠放鬆相關的筋膜肌肉和韌帶，改善局部的血液迴圈。無菌炎症得到吸收以後，症狀相應的就會慢慢緩解，你可以試一下

可能是腰椎突出壓迫神經根，造成下肢麻木，活動不適。和平時姿勢不良，或過多彎腰，久坐久站等有關，可以先去做個腰椎X光片檢查，如果確診的話，需要做做針灸治療。配合推拿手法治療，改善壓迫神經根症狀，平時注意床墊不宜過軟