腳趾韌帶拉傷5個月，走路還腳趾痛，怎麼辦

病情分析： 你好，您的情況應該是韌帶拉上以後，修復都不太好，形成了疤痕，或者是粘連，從而引起的相關症狀，
指導意見： 治療這個，效果較好的方法是小針刀療法，可以在短時間內，緩解你的症狀，正規治療幾次以後，一般是可以治癒的，

病情分析： 你好，每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷
指導意見： 堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果，平時應該避免劇烈的活動