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問題【軟組織損傷】 14年09月29日

賽跑過後右腿一抬就很疼怎麼辦

問題描述 100米賽跑過後右腿不能正常走路一抬就很疼

網友回答

最佳答案 100賽跑，在短時間內腿部受力過大，或者是有了損失，是可以導致骨骼、肌肉、筋膜等出現病變，從而引起疼痛的。

2014年09月29日 17:03

病情分析：百米賽跑後出現腿疼可能是肌肉運動出現的乳酸分泌過多堆積引起的腿疼。
指導意見：注意休息，下次運動之前，注意先做好熱身，一般會減少運動後的腿疼。