摔傷左胳膊怎樣快速恢復

病情分析： 胳膊摔傷導致彎曲困難活動障礙的，可能是局部韌帶或軟組織損傷，如果是肩膀著地的，不排除有骨折的可能。
指導意見： 單純的軟組織損傷及韌帶拉傷可以口服芬必得緩解疼痛，24小時內冰敷患處，24小時候再用活血化瘀的藥物，若您不放心的，建議去拍個片明確是否有骨折。