腳崴後腫痛如何恢復

腳扭傷後在沒有破裂傷口的情況下首先應該冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展，24小時後熱敷促使扭傷處周圍的淤血消散。再加上藥物配合很快就會痊癒的。

病情分析： 你這個應該是外傷所導致的，目前不建議用熱酒揉的。
指導意見： 可以外用些消腫止痛的藥物，恢復的話恐怕還需要一段時間。

病情分析： 這是肌肉組織有水腫、如果在24小時以內可以用冰敷疼痛部位
指導意見： 超過24小時建議用活血的中藥湯液局部熱敷、也可以服用活血化瘀的中成藥進行治療、效果很好的