男人弱精吃什麼好

病情分析： 正常的情況下，A+B的精子在50%以上才是正常的，如果達不到這個標準，就是有弱精子症的情況了。
指導意見： 現在是應該先做個精液生化的檢查的，排除下炎症感染的可能的，一般治療好了原發病，精子的品質是會有提高的。

病情分析： 你好！對於患有弱精症的男性來說，多吃一些鋅含量高的食物可以起到提高精子品質的作用。西醫的角度來說，多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素E也有提高弱精症精子品質的作用。而從中醫的角度來說，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，對提高男性生育能力也很有幫助
指導意見： 建言忌吃或少吃荸薺、柿子、生蘿蔔、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

病情分析： 不吃過於油膩的食物，一定要戒煙戒酒，不要熬夜。
指導意見： 平時注意補充一些像鮭魚，富含蛋白質，果仁，當歸，韭菜，魚子醬等食物。