上半身不胖為什麼手臂那麼粗

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：女
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網友回答

2016年04月22日 00:00

手臂主要是以肌肉為主，並不是以脂肪為主的，而腹部的肥胖則以脂肪為主。這與平時的飲食營養有關，比如高蛋白飲食等，就容易出現這種情況。平時運動量要適當的增加，可以改善這種症狀。