經常喝飲料對身體不好麼？,對身體有哪些危害

長期喝飲料對人的消化功能，胃腸道，牙齒都是有害的。:
飲料一般是碳酸型，長期飲用的話，裡面的二氧化碳成分會引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。大量糖分有損臟器健康。酸性成分能夠破壞牙齒的正常結構，同時會影響身體的對鈣元素的吸收，影響骨骼和身體發育。所以綜合來講，還是少喝為好，口渴的時候可以選擇礦泉水代替。