我現在臀部環跳穴以及屁股根特別的疼痛，

你好，根據你所表述的情況。你的情況有可能是由於長時間坐立等原因造成的臀肌攣縮壓迫坐骨神經而引起的可能性較大。建議能夠注意休息，避免長時間坐立，避免長時間彎腰，給予臀部進行熱敷，推拿，艾灸的治療。可以口服伸筋丹膠囊，甲鈷胺片等藥物進行治療。建議能夠到正規醫院骨科就診，明確情況，做出針對性的治療。

您好很高興為您答覆！考慮是缺鈣引起的！平時多吃點含鈣高的食物比如蝦皮乾果大棗核桃！