腰扭了,怎麼辦

您自述現在主要是腰扭傷的情況，那麼現在主要是需要先進行影像學的檢查，目的就是先排除腰椎等等骨骼出現異常的可能性因此，建議您可以到當地正規的醫院掛脊柱外科或者骨科就診，先向接診醫生詳細的描述病情經過，在進行腰椎CT或者MRI的檢查，而假如骨骼檢查提示沒有明顯的異常的話，則先不要緊張，現在就是注意休息，傷後48小時進行熱敷，在使用些複方氯唑沙宗分散片等藥物進行治療即可