不明原因,腳掌,賬疼,時重,時輕,沒看過

根據你的敘述，應該排除腰椎病變的情況。
建議去醫院脊柱外科門診看一下，同時做個CT或者磁共振檢查，排除神經根壓迫的情況，然後根據具體的病變採取針對性藥物或者手術治療，引起重視。
平時是否長期站立或者重體力活？

這個是關節退行性病變，也可能是風濕，，可以去照照紅外線，針灸治療
可以針灸治療，吃中藥調理，，，，，，，，，，，，，不要受寒