肩背疼僵硬，經絡不通，人沒什麼精神，

你好。你說這種情況的話，頸椎病我建議你不要長時間端坐一個體位，晚上睡覺的時候可以枕頭枕低一些。可以配合吃一點頸舒顆粒和雙氯芬酸鈉緩釋片。

你好朋友，你的情況是頸椎病、頸肩綜合症。可能你平時日常習慣不好、勞累過度，受涼，導致的這些問題。最好是經常進行熱敷按摩、保持放鬆，才能夠緩解及避免以後反復出現。

你好，所述的情況為頸椎病，出現肩背部疼痛不適的症狀。對於這種情況可以進行熱敷或烤電理療，針灸，按摩推拿，外敷中藥等治療，避免長時的低頭姿勢，適當進行頸肩部肌肉活動練習。

你好，根據你所描述的情況，頸椎病一般是由於長時間低頭等原因造成的。建議在生活工作過程中，避免長時間低頭，減少頸部的活動量，避免頸部受涼。給予頸部以及肩背部進行推拿，艾灸，拔罐等治療。可以使用活血化瘀的藥物，神經營養藥物進行輸液治療。建議能夠到正規醫院骨科就診，明確情況，做出針對性的治療。

你有肩背疼僵硬主要是頸椎病導致的，你現在可以口服活血化淤類的藥物治療，在使用熱水熱敷及按摩頸椎，平躺臥睡休息。

你好，你這是久坐低頭或者是感受風寒或睡覺姿勢不正確引起的建議到醫院拍個頸椎核磁，到醫院做理療，

你好，你應該是頸椎病或者是腦供血不足引起的，你可以進行針灸按摩理療，輔助檢查進行治療，平時多休息。

你好，根據你說的情況應該屬於頸椎病。建議你平常不要經常低頭彎腰，不要經常玩手機。沒事的時候多進行體育鍛煉，做頸椎操。