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問題 【神經衰弱】 【歸檔】 14年10月05日

睡前上床後心靜不下來

問題描述 睡前上床後心靜不下來,總愛不由自主去想一些白天和記憶中沒用的事,入睡困難,經常導致失眠,睡不好覺,怎麼辦?哪些食物和中成藥可以安神鎮靜助眠,這是習慣還是病呢,我只想有一個方法能睡一個好覺
網友回答
2014年10月05日 14:19

病情分析: 這個是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關的,到更年期就會更嚴重的。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,穀維素,維生素B6,看效果如何。

2014年10月05日 13:48

失眠多夢,屬於神經衰落引起或是是否貧血或是腎虛的情況,建議你口服乞柏地黃丸