睡眠不好，醒來累頭疼怎麼回事

病情分析： 你這是睡眠時間不足和睡眠品質不好引起的一些不適症狀，你才28歲不應該這樣早就出現睡眠障礙問題。
指導意見： 所以目前應積極治療睡眠症狀，可以吃些安神補腦液來治療下，同時加服維生素B1或穀維素，如果是長期上夜班的話，最好是要及時糾正上班時間。