睡覺時神經緊繃多夢

病情分析： 考慮是失考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
指導意見： 平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，睡前如有需要，可適度進食；牛奶、麵包、餅乾之類食物合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜

你好，你目前的情況考慮是神經衰弱造成的，神經衰弱的治療建議口服穀維素，安神膠囊和健腦補腎丸，另外養成良好的休息習慣，避免勞累，不能熬夜，一定要定時定點睡覺，緩解自己的壓力。