晚上老是做夢是怎麼回事

你好，這種情況平日多注意休息，精神放鬆，飲食宜清淡為主。

病情分析： 你好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯。
指導意見： 可以口服穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,適當的運動和保持愉快的心情。

病情分析： 你好，晚上夢多，口喝是一種睡眠品質不好的表現。
指導意見： 建議你平時多注意調整好自己的生活規律和生活習慣。