腳腱鞘炎的治療方法,最近腳一直疼,說是腱鞘炎的

腳背腱鞘炎常見於穿高跟鞋長久站立和行走的女性。因高跟鞋樣式，穿著時身體的重心前移，全身的重力都集中在足底的前部，腱鞘和肌腱間發生摩擦，久而久之即誘發腱鞘狹窄或炎症。建議您到醫院的骨科就診，確診後，可以使用安鞘消炎貼外敷，這是一種徹底有效的治療方法，需要您堅持使用。希望我的回答能幫到您。

患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。
症狀輕微的可以通過推拿、針灸治療；嚴重的則需要進行手術，一般切開狹窄部分腱鞘，並部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱。

腳部腱鞘炎多由於外傷所致，屬於腱鞘的一種無菌性炎症，症狀為局部疼痛、紅腫或包塊等，一般經過積極治療可以好轉，但治療不及時或不徹底會轉變為慢性炎症。
建議您外用扶他林乳膏塗抹，並輔以熱敷、按摩及紅外線照射，期間注意休息，穿寬鬆軟鞋，避免劇烈運動、過度運動及不協調運動等，希望我的回答帶給您幫助！
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根據您的描述，您可能存在“腱鞘炎”
腱鞘炎是由於肌腱長期在腱鞘中過度摩擦所致的，是一個過勞性疾病。您現在的情況患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後1個月內不可手工勞動。

足部腱鞘炎的治療方法很多，主要是非手術治療為主
目前最常用的方法，效果比較好的就是採取腱鞘內注射治療，以及小針刀療法等等，一般1-2次就可以治癒，別的方法如按摩，中藥熏洗，貼膏藥，服用藥物等等效果要差點，並且治療過程比較長