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問題 【普外科】 【歸檔】 16年09月03日

為什麼吃飯就是不長肉,現在十九歲了,才九十幾斤

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:女
詳情描述:
為什麼吃飯就是不長肉,現在十九歲了,才九十幾斤
網友回答
2016年09月03日 00:00


脾虛。當然了,你要注意一下你媽媽是不是也是這樣的,這個是有遺傳的。你可以服食健脾丸,或者歸脾丸
另外就是,你可以適當多吃些高脂食物,或者就是高澱粉質的食物。喝服些小麥芡實粥,或者薏米山藥芡實粥緩解。

2016年09月03日 00:00


根據您的描述辨證為脾胃虛,消化吸收不好。
建議您服用中藥人參健脾丸,同時多按揉中脘,內關,足三裡等穴。

2016年09月03日 00:00


一般體型偏瘦的人,胃腸吸收功能不是特別的好,因而雖然攝入的東西比較多,但是也很難發胖。
建議您不要刻意的去追求體重的增加,健康合理的飲食,多運動,身體健康就可以。
以上是對“為什麼吃飯就是不長肉,現在十九歲了,才九”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年09月03日 00:00


根據您的描述,建議你均衡的飲食。
建議平時規律均衡的飲食,多喝水,多吃水果,加強體育鍛煉,適當的運動,增強體質。

2016年09月03日 00:00


你這種情況是消耗的能量比攝入的能量多導致的
個人建議你平時可以吃點肥肉之類,但不要太多,沒什麼大事的,你現在月經的情況還正常麼?

2016年09月03日 00:00


女孩子是嚮往苗條的,九十幾斤是很正常的。
你現在19歲,一般都是在二十幾歲後才會逐漸增加體重的,這是內分泌決定的。現在19歲九十幾斤是很正常的。

2016年09月03日 00:00


根據您的描述考慮是脾胃虛弱導致的消化能力下降。
根據您的情況建議平時多吃點健脾和易消化的食物。
以上是對“為什麼吃飯就是不長肉,現在十九歲了,才九”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年09月03日 00:00


可能是身體狀況的原因吧你吃飯是不是挑食啊還有你吃的是不是比較少
之前我也是這樣現在多吃一點多運動一下就可以了別吃太多的零食別那麼挑食