白癜風吃什麼好

你好，白癜風是慢性病，治療起來比較棘手，需要長時間的配合治療，在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。

白癜風初期主要在身體表面特定部位顯示米粒甚至指甲大小的白色斑塊，顏色較淺，多為淡白色，進行期四周不清楚，有些在白色斑塊四周有介於白色斑塊與健康皮膚的白斑向正常皮膚發展暈環，白色斑塊表面光滑，無皮屑，毛孔不通暢，但是生物體與外界環境之間的物質和能量交換以及生物身體內物質和能量的改變過程功能不受影響，個別伴有毛髮表面清楚斑塊，也可黑白相間，普遍情況下不具備自覺感。

白癜風是一種局限性或泛發性色素脫失的皮膚病，多見於兒童和青年，主要症狀是正常皮膚出現乳白色斑，邊界清楚，周圍有色素沉著，無自覺症狀，白斑可發生在任何部位，範圍不等的，尋常型者呈局限、散發、泛發或存在於四肢末端。

減少維生素C的攝入;儘量避免手術和外傷;減少心裡壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生;經常運動，增強體質，提高自身免疫力;戒煙少酒;合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。

白癜風患者要加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，柳丁，柚子，獼猴桃，番茄，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆製品及動物肝臟等對病情有好處

建議患者發病後及時到正規的白癜風醫院抓住早期治療時機，科學治療，這樣才能降低治療費用。若白斑發生擴散，白斑的面積增大，黑色素脫失嚴重，治療難度也會大大增加，治療費用自然升高。

多食一些富含酪氨酸的物質，如瘦肉中 的牛肉，兔肉，豬肉，雞蛋及動物內臟，肝，腎等。牛奶，新鮮的蔬菜，黃豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，乾果，核桃等。忌口是一個重要環節，對富含維生素C的水果如 橘子，柳丁，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應儘量不吃。刺激性的食物不吃如 辣椒，生薑，生蔥 生蒜，酒和發物不吃 海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。

1、酪氨酸及礦物質豐富的食物如動物肝臟，肉（牛、兔、豬瘦肉），蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、優酪乳），新鮮蔬菜（蘿蔔、茄子、冬筍），豆類（黃豆、豌豆、豆製品），黑芝麻，核桃，葡萄乾，螺，蛤等貝殼類食物。 2、含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動物內臟、貝類等食物。銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補銅可以抑制白癜風的擴散。

專家建議白癜風患者應該多食堅果，比如乾果店常見的核桃、花生、葵花子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等，尤其是花生，具有預防皮膚癌的功效；豆類和豆製品也是建議白癜風患者食用的；含黑色素比較多的食品也是建議白癜風患者食用的，比如說黑芝麻、黑米、黑豆芽、黑木耳、黑豆、桑葚子等。最後再次強調，不建議白癜風患者食用酸味食品，水果中大部分是酸味的，除了香蕉和西瓜能適量食用外，其他的儘量不要食用。海鮮、煙酒、辣椒等刺激性食物也不要食用。指導建議：治療白癜風就是要從生活細節做起，在平時請多關照皮膚知識，關愛自己的皮膚。一定要選擇正規醫院救治，祝您早日康復。