孕婦補鋅可以吃凱貝爾高吉星片嗎？大學認

問題描述孕婦補鋅可以吃凱貝爾高吉星片嗎？大學認識的學醫的朋友建議在懷孕期間補鋅，在網上給我買了高吉星寄過來的，請問醫生，這個可以放心的吃嗎？

網友回答

2016年10月06日 14:50

你好建議加強營養，通過食補比較好。多吃含鋅的食物日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣,胰臟,肝臟,血,瘦肉,蛋,粗糧,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,糧食均含有鋅.