常年失眠心慌乏力

病情分析： 失眠有多種原因，根據您的情況可能是由於內分泌紊亂，或者生活工作壓力過大，過度操勞，頸椎病壓迫神經是迷走神經過度興奮出現失眠等。
指導意見： 平時要注意調養不要過度勞累，適當放鬆心情，睡覺前儘量不要看電視，以免大腦皮質過度興奮而出現難以入睡，可以口服夜甯顆粒，柏子養心丸等調理一下。

病情分析： 根據你的描述，考慮你可能是頸椎病引起的這樣一系列症狀。當然，不除外你有心理的問題引起失眠的可能的。
指導意見： 建議你拍頸椎片檢查一下，看看是不是頸椎的問題引起的。如果是頸椎的問題引起的，可以通過牽引按摩或其他的康復措施等方式治療的。如果有心情不好或其他的心理問題，可以做心理治療，也可以用中藥調理治療。

病情分析： 現在考慮是長時間的失眠引起的症狀，中醫院考慮是心腎不交血不安神引起的失眠，可以採取中西醫結合的方法治療。
指導意見： 首先需要注意飲食的調理，可以多吃山藥核桃仁黑芝麻之類的食物，服用安神補腦口服液六味地黃丸之類的藥物，晚上熱水泡腳，配合適當的體育運動，有利於個人的健康，自我調理。

病情分析： 對於你的症狀可能是由於失眠導致的，一般對於中老年人出現失眠的原因是神經衰弱導致的。
指導意見： 對於神經衰弱建議您不要緊張，白天注意鍛煉身體，不要休息。晚上養成良好的休息習慣，如果晚上還失眠可以加用點鎮靜的藥物。

病情分析： 導致失眠常見的原因有焦慮，思考過度，煩躁，壓力過大等原因造成的。
指導意見： 排除器質性病變是精神因素或是更年期的原因造成的，建議服用安神補腦液和靜心口服液進行調理，平時白天不要睡覺，多出去散散心運動運動。

你好，避免失眠的最有效方法，是使生活起居規律化，養成按時入寢與按時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。堅持每天保持半小時至1小時的運動，可促進睡眠，但睡眠前應儘量避免劇烈運動。另外睡前如有需要，可適量吃一些容易消化的食物，有助於睡眠。過飽對睡眠不利。避免睡前飲咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，這些飲料不利於睡眠，也可根據失眠的情況，可以適當服用安眠、鎮靜以及調節情緒藥物，最好在醫生指導下用藥。祝你早日健康。