晚上吃得太飽睡不著覺

問題描述剛才吃宵夜，現在太飽了，睡不著，怎麼辦啊？

網友回答

2015年02月27日 22:21

病情分析：如果晚上吃得過飽了是會影響睡眠的，會引起腹脹的。注意以後不要再吃夜宵了。
指導意見：建議你可以服用健胃消食片和午時茶顆粒、注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。