本人年初檢查甲乙丙戊型肝均是正常

根據你的敘述！暫時考慮為慢性肝損傷的可能性較大！可以使用丹皮，天花粉，胡桃肉，黑芝麻，枸杞子等參考煎服治療，對你的症狀會有所改善的！
在飲食上，儘量不要食用太過油膩的食物，多食富含維生素C和植物蛋白的食物，睡前喝杯牛奶、生活有規律，按時入睡，按時起床，按時用餐平時注意保持大便通暢，不要進行超負荷的體力勞動，這些對於你的身體健康會有所幫助的！