問題
【斑禿】
【歸檔】 16年06月14日
頭髮易脫,而且很幹,少年白髮越來越多
網友回答
造成脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;
另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮有一定的好處。
你好朋友,這個和營養失衡,操勞過度都有一定聯繫
注意平時多喝水,多食新鮮的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,多種維生素片治療幾天看看,合理安排平時的飲食起居
導致脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳
要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
以上是對“頭髮易脫,而且很幹,少年白髮越來越多。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳。
建議積極補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,平時應多喝水或含有豐富鐵質的食品,多補充維生素E,可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
你的頭髮的問題應該和身體的氣血不足有關係,還有就是肝腎陰虛,腎虛不能固發,營衛失衡頭髮不能養蓉
這樣的問題注意多吃一下蔬菜水果,注意日常的多運動一下,保證睡眠,用黑豆黑芝麻黑米,炙首烏等煮粥喝,按時睡眠