14歲女生身高144cm且長痘

病情分析： 早睡自然醒，有助血氣提升，身體各方面都改善了
指導意見： 所以首先建議你，吃飯的時候要細嚼慢嚥有助消化，不要吃的太飽對胃不好，然後就是晚上不要熬夜。

應該到了青春期了，從體重，身高都算正常，有發育早晚，所以同齡的也不一樣，長痘痘也是正常現象，少吃辛辣食物。