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問題 【兩性健康】 【歸檔】 16年11月09日

我13了還沒有發育怎麼辦

問題描述 網友年齡:12歲
網友性別:女
詳情描述:
同學們都發育了還來月經了我還連胸都沒有
網友回答
2016年11月09日 00:00

考慮是屬於個體發育差異,理論上來說,在12到16周歲開始發育都是正常的。你現在年紀並不算大,沒有發育也可能只是個人發育比較晚,建議順其自然。你可以多吃一些雌性激素豐富的食物,如豆漿黃豆。平時多運動鍛煉,刺激生長激素分泌。不要熬夜,適當吃一些含鈣豐富的食物,如果15歲左右還是沒來月經的話,需要去醫院檢查一下婦科B超,看子宮卵巢發育的情況再做進一步診斷。