問題
【兩性健康】
【歸檔】 16年11月09日
我13了還沒有發育怎麼辦
網友回答
考慮是屬於個體發育差異,理論上來說,在12到16周歲開始發育都是正常的。你現在年紀並不算大,沒有發育也可能只是個人發育比較晚,建議順其自然。你可以多吃一些雌性激素豐富的食物,如豆漿黃豆。平時多運動鍛煉,刺激生長激素分泌。不要熬夜,適當吃一些含鈣豐富的食物,如果15歲左右還是沒來月經的話,需要去醫院檢查一下婦科B超,看子宮卵巢發育的情況再做進一步診斷。