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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 16年09月12日

吃蘋果是能喝酸牛奶嗎?

問題描述 網友年齡:17歲
網友性別:男
詳情描述:
早餐吃完蘋果後能不能馬上喝酸牛奶,注意,是酸牛奶,不是優酪乳,解答!
網友回答
2016年09月12日 00:00

這種情況不宜同時吃的,有可能影響到營養成分的吸收的,無論哪種乳製品,含有的鈣的都是比較豐富的,而蘋果中是有果酸的,果酸可以和鈣結合,就會影響到雙方的吸收的,所以吃過蘋果後,是不宜喝乳製品的,