受涼後睡覺時一伸腿就抽了

病情分析： 您這種情況考慮是肌肉受涼後引起的低血鈣抽搐。中醫認為是風濕痹症導致的。所以這種疾病最關鍵的是需要注意保暖。
指導意見： 建議您平時需要減少走路負重活動注意保暖。治療上可以選擇，口服祛風濕止痹痛的中藥治療。如獨活寄生湯。

病情分析： 這是由於肌肉痙攣的情況引起的。以及有缺鈣的情況引起的。有過受涼的話，是可以出現症狀的發作的。
指導意見： 此種情況是建議補鈣以及採用按摩、熱敷改善臨床症狀的。另外建議做血鈣檢查的。避免受寒著涼。平時適當的戶外鍛煉增強體質。