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問題 【骨折】 【歸檔】 13年09月06日

陳舊性骨折術後快四個月,腳腕經脈有點痛

問題描述 陳舊性骨折手術後110天了,現在走路腳腕經脈有點痛,彎曲時腳腕經脈痛的厲害,睡覺起來感覺腳無力走路很痛過幾分鐘又緩解了,腳裸骨關節不活動要怎麼鍛煉或吃什麼藥
網友回答
 最佳答案 一般術後需要休養,不建議吃藥,如果有炎症可以服用一些消炎藥,平時以養和鍛煉為主,可以適當的或者腳關節,但是不能過度,如果出現疼痛,就立即坐下來休息,可以適當補充一些膠原蛋白和鈣質,多曬太陽,促進鈣的吸收
2013年09月06日 11:35

你這是術後鍛煉不及時造成的粘連,加強鍛煉,鍛煉幅度適中,踝關節鍛煉前伸,上仰,左右旋轉等,自己可以用熱敷,熱水泡腳,按摩等,加快血液循壞,都有利你康復,術後很久了一般不需要服用藥物了,營養跟得上,多鍛煉就好。