我懷孕34周腳發腫什麼原因

孕婦水腫是一般是因為孕婦肚子裡的羊水多，壓迫下肢造成下肢腫脹。這種情況很正常的。沒什麼關係。在家裡的時候儘量把褪墊高一點，會減輕下肢的腫脹，這樣孕婦會很舒服，晚上休息前用溫水泡腳。另外1走路不要太多，增加臥床休息時間，以使下肢回流改善，腎血流量增加，增加尿量，減輕水腫。2、鹽一定要少放，吃的一定要清淡；腫得厲害的話，就要禁止吃鹽了！（如少食鹹菜，以減少水鈉瀦留。）3、睡覺的時候腳下放一個靠墊；4必須改善營養，增加飲食中蛋白質的攝入，（如吃雞蛋、花生及其他含蛋白質高的豆類食物）以提高血漿中白蛋白含量，改變膠體滲透壓，才能將組織裡的水分帶回到血液中。