將軍肚減肥

建議你：1：什麼減肥藥也別買。因為那都是騙人的，更本不管用。2：貴在堅持，每天早上去公園或者學校這些能鍛煉的地方跑步20分鐘。堅持半年就行！3：在這半年中吃飯上也要注意。別每天吃那些油膩的東西。儘量吃那些清淡的東西，肉可以少吃。但也別不吃！

患者肚子偏大，諮詢減肥方法你好，建議你針灸減肥，效果還是不錯的，或者可以埋線減肥，兩者的機理是一樣的，如果你平時有時間可以選擇針灸，時間不是很空可以選擇埋線，兩者都是在針灸科，你可以先去諮詢一下，主要還是要你自己控制飲酒，儘量少喝

減肥屬於以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式。減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!