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問題 【減肥】 【歸檔】 16年06月14日

請制定健康的食譜

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:女
詳情描述:
請制定健康的食譜
網友回答
2016年06月14日 00:00

關鍵不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。平時多吃綠色蔬菜,如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。