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問題【減肥】 16年06月16日

產後肥胖怎麼快速有效減肥

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
主要是腰和背上的肉多,特別是腰,別人看著不明顯,其實已經比原來重了將近二十斤,

網友回答

2016年06月16日 00:00

要是您還是在哺乳期的話都是不建議減肥的,您腰部多肉的話最好就是做呼啦圈運動,每天堅持在40分鐘以上都是很好的