晚上吃完KFC後吃一個香蕉喝一瓶優酪乳會發胖嗎?

這樣是不會發胖的，但是吃KFC那些高熱量食物會發胖的。
建議可以控制飲食，少吃高熱量食物，多吃蔬菜水果，堅持鍛煉，例如慢跑。祝你健康！

當然是會的你吃得太多了,這個你晚上吃這些任何一樣都會讓你發胖何況你還吃了三個
所以這個就不要吃了晚餐想減肥的一般可以不用吃.要吃就吃一些蔬菜這些就行了.

偶爾的這樣吃是不會發胖的，另外kfc儘量的少吃，表面上看著比較好，其實這物質是比較不衛生的。
在國外的生意並不好，很多西方國家得人是不適用這些類的速食的，適當的吃點水果喝點優酪乳還是可以的，祝你健康！
以上是對“晚上吃完KFC後吃一個香蕉喝一瓶優酪乳會發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

香蕉不但不會增胖，而且有潤腸通便的作用，優酪乳中含有益生菌，有助於消化，也不會發胖。
如果想減肥，早飯和午飯一定要吃好，晚飯可以少吃一點。便秘的話平時可以經常吃點香蕉，多吃蔬菜，多喝水，少吃辛辣油膩的食物，燒烤、麻辣燙、火鍋之類的食物也要少吃。

如果你長期這樣吃的話，的確比較容易發胖
因為kfc裡面的食物有些含能量還是比較高的，香蕉與優酪乳還是比較好的

你是像減肥的話建議你最好不要再吃這些東東了。特別是KFC。
減肥的關鍵在於，控制飲食，和合理的運動。不要吃零食，一日三餐正常吃飯，吃個七八分飽，然後再配上運動，比如游泳，跳舞。需要長期堅持才有效

健康減肥針對不同人有不同的方法，回根結底就是健康飲食加上規律性的運動，例如瑜伽，舞蹈等，吃完飯後可以輕輕地順時針按摩腹部，加速腸胃蠕動。
希望我的回答可以為您的問題提供答案，祝您身體健康。
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