怎麼樣快速能把肚子上肉減去

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
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怎麼樣快速能把肚子上肉減去

網友回答

2016年06月17日 00:00

想要減掉肚子上的肉，可以通過適當控制飲食，晚上一定不要加餐，加強鍛煉，例如跳繩，做仰臥起坐，轉呼拉圈等等
想要減掉肚子上的肉，可以通過適當控制飲食，晚上一定不要加餐，加強鍛煉，例如跳繩，做仰臥起坐，轉呼拉圈等等