孕婦能吃茼蒿菜嗎

可以的，孕婦每天最好多吃青菜，茼蒿也是青菜，每天應吃1~2只雞蛋，50~100克瘦肉，100~150克大豆製品，500克左右蔬菜。如能常吃些動物肝臟、血、骨頭汽、魚類和新鮮水果更好。海帶、紫菜、海米、蝦皮等海產品，芝麻、花生、核桃等堅果類，對孕婦尤為有益。