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問題【減肥】 16年06月18日

什麼方法可以快速減掉腿上的肉

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
小腿和大腿的肉超多,有沒有快又簡單的方法最好是10天就會有效果的,,,,

網友回答

2016年06月18日 00:00

建議去測量一下身高體重是否肥胖,其次減肥主要以節食加運動為主,平時少吃油膩的食物,多運動是可以促進減肥的,