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問題 【減肥】 【歸檔】 14年11月08日

特別想減肥啊,還便秘聽嚴重,吃減肥藥

問題描述 網友性別:女
網友年齡:21歲
詳情描述:
大學生,胖了很多年了,但是否很胖的那種,就是很壯,身上的肉特別結實腿很壯,特別想減肥啊,還便秘聽嚴重,每天和很多水,吃的也不多,可就是不排便,吃減肥藥,又不敢吃,怎麼治療,才21
網友回答
2014年11月08日 00:00

如果長期便秘的首先要改善腸胃便秘的情況,可以每天睡醒的時候喝點蜂蜜水,但是不要吃減肥藥,會影響身體健康的。另外還要增強運動量。