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問題 【營養科】 【歸檔】 15年11月13日

假海蜇皮

問題描述 新鮮的海蜇皮,只能看著卻不知道怎麼做好吃。 需要加什麼東東,涼拌海蜇皮的正確製作方法是什麼啊?直接涼拌還是需要用熱水過一下?
網友回答
2015年11月13日 19:10

原料:海蜇、香蔥末、醬油、白糖適量、味精、香麻油、精製油。做法:1、超市買的醃制的海蜇,洗去泥沙,然後吧海蜇泡起來。我這個是早上放在清水裡,晚上回來做的,浸泡大概10個小時這樣。海蜇買回來的時候,因為鹽分比較多,一定要泡時間長點。2、取出海蜇切絲,然後再沖洗一下裝入碗中3、將海蜇的水分儘量擠幹,放大碗內,加醬油、白糖、味精,再淋入香麻油,撒上蔥花。4、精製油入鍋燒熱,沖入碗內,使蔥末發出香味,把海蜇攪拌均勻即可。這道涼拌海蜇,色澤黃亮,咀嚼脆嫩,鹹中帶甜,蔥香濃郁, 很簡單,值得你一試。

2015年11月13日 19:10

⒈涼拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡 4-8小時,再充分洗除,而後切成細絲,用冷開水洗滌 1-2次,放在盆內,加入適量的醬油、醋、白糖、麻油和少許味精調味,充分拌勻,即可食用。其特點是:佐餐酒肴,清涼可口。 ⒉番茄海蜇:燒熱菜鍋放素油,將經過浸泡、充分洗漂乾淨、切成片狀的海蜇倒入鍋內後,加少許薑末、糖、黃酒、蔥末和適量醬油調味、除腥,而後,添加已洗淨切成片狀的番茄(或番茄醬),旺火快炒 3-4秒,再加濕澱粉少量,拌炒均勻。待汁稠濃時,即可食用。具有清香味濃、營養豐富的特點。