兒童微量元素的作用

你的情況考慮是體內微量元素鋅缺乏的問題,可以檢測微量元素看看,口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精，這個容易導致缺鋅，導致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。缺鋅也容易導致抵抗力低下的

鈣鐵鋅都缺的孩子，適合先補鋅，一般食物中的鋅不容易消化吸收，可以選擇鋅的補劑。飲食中加入鈣、鐵含量豐富的食物，如豆腐、海帶、芝麻粉、動物肝臟、瘦肉等食物。飲食要豐富，營養要均衡。藥物的話鐵鋅鈣口服液、鐵鋅鈣咀嚼片、複方鋅鐵鈣顆粒、鐵鋅鈣片、龍牡壯骨顆粒等等都可以。

多數是由於營養不良所致，尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，致使頭髮營養缺乏，妨礙了頭髮的正常生長發育。每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2～3次，每次5分鐘，以促進頭皮血液迴圈，增強營養供應，以利頭髮的生長發育.

孩子鉛超標經常會出現：食欲不振、胃疼、失眠、學習障礙、便秘、噁心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血、多動等症狀。最準確的辦法就是到醫院測微量元素。正常人的血鉛為不超過100微克每升的，孩子的最好還要低一點的。 檢查一下如果屬於超標的，平時要注意衛生，玩過什麼玩具的手要洗乾淨，不要往嘴裡放。

您好，挑食、偏食可能導致微量元素的缺乏，而微量元素鋅的缺乏又會加重小兒厭食，形成一個惡性循環，引起營養不良，嚴重危害孩子的健康成長，父母應該注意糾正孩子這個不良習慣。最好是到醫院化驗一個微量元素以便確診再對症治療。

最好是從輔食中補充,比如,肝肉類\蝦皮等都可補充鈣鐵鋅.多食用鈣質含量高的食物如：牛奶,優酪乳,乳酪,蝦米,小蝦皮,海帶,酥炸魚,牡蠣,花生, 芝麻醬,豆腐,松籽,甘藍菜,花椰菜,白菜,油菜等. 多做體育運動