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問題 16年11月04日

鈣流失量低於正常值！該怎麼辦，平時需要注意什麼

問題描述鈣流失量低於正常值！該怎麼辦，平時需要注意什麼

網友回答

2016年11月04日 18:52

建議你可以增加蛋白攝入，高蛋白膳食有助於鈣迴圈，另外鈣流失低於正常不是大問題

2016年11月04日 18:51

對於這種情況，現代女性可能由於這種坐辦公室運動過少有一定的關係，所以建議可以適當的補充鈣製劑，可以選擇葡萄糖酸鈣含片